|
กลุ่มผู้บริโภค |
ขนาดรับประทานต่อวัน |
หมายเหตุ |
|
1. ผู้สูงอายุ |
ครั้งละ 5 เม็ด / เช้า - เย็น |
|
|
2. ผู้ทานมังสวิรัติหรืออาหารเจ |
ครั้งละ 5 เม็ด / เช้า - เย็น |
|
|
3. ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกาย |
ครั้งละ 4-5 เม็ด / เช้า - เย็น |
|
|
4. ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณ |
ครั้งละ 5 เม็ด / เช้า - เย็น |
|
|
5. ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก |
ครั้งละ 5-7 / เม็ด 3 เวลา |
ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง |
|
6. นักกีฬา |
ครั้งละ 5 เม็ด / เช้า-เย็น |
หลังอาหารครึ่งชั่วโมง |
7. สตรีมีครรภ์ |
ครั้งละ 5 เม็ด / 3 เวลา |
|
8. เด็ก |
ครั้งละ 2-3 เม็ด / เช้า-เย็น |
|
9. นักเรียน / นักศึกษา |
ครั้งละ 5 เม็ด / 3 เวลา |
|
10. วัยทอง |
ครั้งละ 4-5 เม็ด / 3 เวลา |
|
11. วัยทำงาน |
ครั้งละ 5 เม็ด / เช้า-เย็น |
|
12. เมาค้าง |
ครั้งละ 8-10 เม็ด |
ก่อนดื่มแอลกอฮอล์ |
