 |
|||
|
|||
 |
สาหร่ายเกลียวทอง กับอาการปวดศรีษะอาการปวดศีรษะ จัดว่าเป็นกันมากในหลายกลุ่มสาขาอาชีพ ทั้งเด็กและผู้ใหญ่กลุ่มของอาการปวดศีรษะแบบเรื้อรัง เป็น ๆ หาย ๆ ส่วนใหญ่ 90% มีสาเหตุมาจาก 1. ไมเกรน เป็นอาการปวดศีรษะข้างเดียว ปวดเป็นพัก ๆ มักมีอาการนำ เช่น ตาพร่า มีอาการชา หรือคลื่นไส้ อาเจียน และมักเกิดตามหลังภาวะเครียด หรือหักโหม หรืออดอาหาร ส่วนไมเกรนในเด็กมักเกิดร่วมกับอาการปวดท้อง หรืออาเจียน การบรรเทาอาการไมเกรน นอกเหนือจากการรับประทานยาแล้ว การได้รับสารอาหารเพื่อป้องกันและแก้ไข ก็ถือเป็นแนวทางที่ดีอีกทางหนึ่งต่อ ร่างกาย เพราะไม่ทำให้เกิดการสะสมสารเคมีในร่างกาย จากสถิติพบว่า การ รับประทานใบเก๊กฮวย ได้ผลดีในบางราย บางรายบรรเทาได้ด้วยน้ำปลาบาง รายบรรเทาอาการได้ด้วยการรับประทานแคลเซียมและแมกนีเซียม ซึ่งมี มากใน สาหร่ายเกลียวทอง |
||||||||
| 2. คลัสเตอร์ เป็นเฉพาะในผู้ชาย มักเกิดอาการในเวลากลางคืน มีอาการคัดจมูก ควบตาแดงกล่ำ | |||||||||
| บางรายอาจมีอาการหนังตาตกหน้าเบี้ยวและจะปวดมากจนแทบทนไม่ได้ จะเกิดอาการดังกล่าวอยู่ประมาณ | |||||||||
| 20 – 120 นาที สาเหตุของอาการปวด แบบนี้ส่วนใหญ่เกิดการกระตุ้นจากเหล้าที่มีแอลกอฮอล์ การป้องกัน | |||||||||
| บรรเทาอาการสามารถใช้การประคบร้อนประคบเย็นที่บริเวณท้ายทอย หน้าผากและหลังเท้าสลับกันไป | |||||||||
| สำหรับสารอาหารที่ร่างกายควรได้รับคือ สังกะสี โดยจะช่วยขับทองแดงออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดี ซึ่ง | |||||||||
| ธาตุสังกะสีนี้มีมากในสาหร่ายเกลียวทองเช่นกัน | |||||||||
| 3. ความเครียด (Stress) เป็นอาการปวดหนัก ๆ รอบหน้าผาก เกิดจากความวิตกกังวล ซึมเศร้า | |||||||||
| ยาแก้ปวดก็ช่วยอะไรไม่ได้ การบรรเทาใช้วิธีประคบร้อน – เย็น ตามที่กล่าวมาข้างต้นช่วยได้ ส่วนสารอาหาร | |||||||||
| ที่ร่างกายควรได้รับคือ สารอิโนซิทอล ซึ่งมีมากในนมผึ้งและแอลฟ่า – ทริปโตเฟ่น ซึ่งมีมากในสาหร่ายเกลียวทอง | |||||||||
| 4. ส่วนอาการปวดศีรษะจากสาเหตุอื่นอีก 10% มักมีสาเหตุจากการบาดเจ็บที่ศีรษะ หรืออาการอักเสบ | |||||||||
| ในสมอง หรือเกิดเลือดออกในสมอง หรือน้ำตาลในเลือดต่ำ หรือสมองขาดออกซิเจนเนื่องจากอยู่ในห้องอุดอู้มากเกินไป | |||||||||
| หรือเนื้องอกในสมอง อาการ | |||||||||
ข้อมูลโดย ภญ.จีรายุ วีรเดช หนังสือพิมพ์สยามธุรกิจ www.siamturakij.com |
|||||||||
 |
|||||||||
|
|||||||||